Diäten
Diäten Pro und Contra Liste - Vorteile und Nachteile in der Übersicht
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Gewichtsverlust
JOJO-Effekt
Reduzierung von Herzinfarkt-Risiko
cheseburger !!!
man bekommt ein besseres Selbstwertgefühl
Schwierig, da man sich gut mit Ernährung auskennen sollte um negative Effekte, bsp. Mangelernährung, zu vermeiden.
super Figur
gestörtes Essverhalten
man lernt Disziplin
Man wird aggressiv, weil man nicht essen darf was man will
...Reduzierung des Cholesterinspiegels
Bulimie
Wenn man es richtig macht: Dauerhafter Gewichtsverlust.
Kalorienzählen
Mc‘s ist beste
Eine richtige Diät dauert lange.
man nimmt viel zu
Mc‘s ist beste
...Es wird nicht mehr hinter dir gelästert.
teilweise sehr einseitige Ernährung während der Diät
Man kann schickste Kleidung anhaben
Gesundheitsgefährdende "Wunderpillen"
Politiker müssen bezahlt werden.
man denkt ständig ans Essen
Cartman hat auch keine Diät gemacht und der ist jetzt berühmt
Heißhungerattacken
...Der Kaiser hat auch nicht gefastet!
Ganz schnell abnehmen mit einer Diät kann die Gesundheit schaden
Ein höheres Selbstgefühl haben
Der Dödel wird kleiner
Als Ernährungsumstellung, ja
Suchtgefahr
Man kann auch in einer Diät leckeres Essen (muss ja nh immer gleich eckelig sein)
Richtig geil
...man kriegt baba body
Du kann man nicht stoppen. Wenn du siehst, dass sich das Gewicht verringert, möchtest du mehr abnehmen.
Durch das Vermeiden von ungesundem Essen bekommt man reine Haut.
GEFÄHRLICH FÜR DIE GESUNDHEIT
• mit einer Diät nimmt man schneller ab
klappt nich
unterstützt unter anderem auch die Gesundheit des Menschen (wenn man auf seine Grenzen achtet)
weiß ich nicht. find ich halt kott
...• mit Diäten wurde erfolgreich abgenommen
nicht Spaẞ für manche Leuet
Hautbild verbessert sich
Wurst fehlt
gewöhnt sich ein gesundes Lebensstil
Eine ausgewogene und vollwertige Ernahrung ist genug, um Gesund zu bleiben bzw. wenn man daneben noch sport treibt, Gewicht zu verlieren
Man kann Geld sparen, weil er weniger Geld für Nahrungsmittel ausgeben.
man wird danach eh wieder fert
...Wen man es auf gesunde art macht kann das viel bewirken
stress für den Körper
Stoffwechsel zerstört
Ende einer Diät Gewichtszunahme
müdigkeit
...Magersucht
Diäte können der Beginn einige Essstörungen sein
kriegst keinen geilen body
Zwangs Erscheinungen
...stoffwechselveränderung
dannach hat man öfters das doppelte Gewicht wieder drauf.