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Rohkost
Viele schwören auf die natürliche Ernährung mit unverarbeiteten Lebensmitteln. Back to nature oder gefährlich?
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14 Tage gesamt
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Viele wichtige Inhaltsstoffe
Nährstoffmangel
reich an Ballaststoffen - wichtig für die Darmgesundheit
Der menschliche Organismus benötigt auch Eiweiß und Fett
Wasser ist eine gute Alternative zu Cola & co.
Bei Schwangerschaft nicht zu empfehlen
Früchte enthalten einen hohen Anteil an Vitaminen
Kein auswärts Essen
Mehr Rohkost ist ium Grunde nichts schlechtes und sicher gesund
sehr viel Aufwand
...schont die Umwelt
mehr Kosten
angenehmeres körpergefühl
ist nicht für jeden so gesund
viel weniger Ernährungskrankheiten
leichteres Abnehmen
...Verbesserung der Darmflora