Körper, Geist und Seele in Einklang bringen
Steigerung der geistigen Fitness
Mehr Flexibilität und Gleichgewicht
Linderung von Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, Angst, Depressionen
Zeit für sich selbst finden
Für mich die beste Art meinen Körper und auch den Geist zu trainieren
Entspannung
Rückenschmerzen lindern
Stärkung und Dehnung der Muskulatur
Hilft mir meinen Körper zu kennen
nerviger Sport der nur von Rentnern betrieben wird
es ist einfach gut!!!!!
Hilft gegen psychische Krankheiten.
Für überzeugte Atheisten sehr stressig, frustrierend und Blockaden-aufbauend
langweilig
man braucht lange Erfahrungen bis man es richtig kann
Gefahr für Ungefahrene, die es sich selbstständig beibringen
Am Abend nicht so gut. Kann dann nicht einschlafen
War doch auch wieder nur so ein Sport Trend
verletzungsgefahr
im Winter ist es zu kalt
Deine Pro Meinung
Dein Contra Beitrag